行程总览
预算：约500元/人（不含大交通）
特点：避开热门景区，聚焦文化体验与自然风光，全程公共交通+步行可达。
Day1：抚州市区文化漫游
- 文昌里历史文化街区（免费）：清晨8点前往，避开午后人流，参观汤显祖纪念馆、古戏台，体验宜黄戏非遗表演（节假日免费场次较多）。
- 正觉古寺（免费）：唐代古刹，静谧清幽，适合静心漫步。
- 午餐：街区旁「老巷牛杂粉」人均15元，本地人常去。
- 抚州博物馆（免费）：下午避暑首选，了解赣东文化脉络。
- 晚餐：荆公路「老字号煎包店」人均10元，搭配芋饺汤。
Day2：自然奇观与古村探秘
- 大觉山（可选外围徒步）：避开收费主景区，沿山脚溪流步道徒步（免费），探访周边原始村落。
- 金溪竹桥古村（门票30元，下午5点后半价）：保存完好的明清建筑群，手工打锡作坊体验（费用10-20元）。
- 交通
省钱技巧
- 住宿：选择临川区非中心区域的青旅或民宿（约80元/晚）。
- 餐饮：本地人市场如五皇殿市场，品尝灯盏糕、灌芯糖等小吃（人均5-10元）。
- 备选景点：南城麻姑山（免费登山）、宜黄曹山寺（免门票），人流极少。
注意事项
- 十一期间抚州早晚温差大，需备薄外套。
- 乡村公交末班车较早（通常17：30），建议提前规划返程。